5月

こんにちは！アルペン部門2年の仲です。

先シーズンは初めて競技をやり、大会にでて、とても楽しく滑ることができました。しかし、課題も多く見つかったので、今年はその課題をできるだけクリアしていけるように頑張っていきたいと思います。オフシーズンは技術的なことをやるには厳しいので、今はシーズンに向けて、けがをしないような体にするためにウエイトを頑張っています。とりあえず夏までにはプラス３キロ以上増やしたいです。

今年の部活は体幹がいろいろなバリエーションをやるようになり、正直とてもきついのですが、有意義にできているように感じます。

けがをするとシーズンを棒に振る可能性もあるのでかぜやけがに気をつけてください！

それでは！！